20.03.2008    Vše je na dobré cestě ...

Mám za sebou prohlídku a testy u sportovního doktora.
Bylo poznat, že jsem poctivě trénoval a příprava
na letošní sezonu probíhá nad očekávání dobře.
Při testech u Dr. Vondrušky mám menší procento tuku,
než při posledním měření a tak jsem zhubnul i o nějaké to kilo.

Co mne opravdu nejvíce těší, je to, že jsem se dostal,
v zátěžovém testu na opravdu kvalitní hodnoty.
Pro představu VO2max/kg v této přípravné době mám 81,54.
Zkvalitňovat trénink začnu, až v druhé půlce soustředění
a potom hlavně po návratu, na jarních závodech.
Proto věřím, že tato hodnota bude ještě o něco vyšší :-).

Až přijedu ze soustředění, připravíme v novinkách
a ve fotogalerii spoustu fotek a nových informací
z vyhlášení nejlepších sportovců Královéhradeckého kraje,
záznam z televizního vysílání, záznam z rozhlasového vysílání,
a také plánovaný kalendář závodů na sezónu 2008.

Na soustředění odjíždím 22.03. a přiletím 05.04.
Věřím, že si ze soustředění přivezu i spoustu fotek,
které také umístíme do fotogalerie.

S pozdravem Leoš


Zpět na Úvodní stránku.