Leoš Roušavý
Sponzoři  
     
 

 

7.4.2008    Soustředění na Kanárských ostrovech mám úspěšně za sebou ...

Letošní soustředění proběhlo dle plánu i podle mých představ.
Byl jsem ubytován v hotelu s 30m bazénem. Plaval jsem
každé ráno před snídaní aby mi chutnala snídaně :-).
V plavání mi pomáhal můj kamarád Michal Cholasta.
Plaval se mnou a radil mi jak zdokonalit techniku plavání.
Hodně mi to pomohlo a jsem zvědav, jak mi to v sezoně půjde.

Na kole jsem jezdil převážně sám. Už to tady znám
a mám najeté dokonalé okruhy jak na vytrvalost,
tak i na sílu a techniku ve sjezdech. Několik tréninků
jsem absolvoval s oddílovým kolegou Martinem Horákem.
Hlavně jsem řádně otestoval své nové kolo a byla to dokonalost sama !!!!!
Jsem maximálně spokojen, kolečko šlape jako hodinky !!!

Běhal jsem po pískové pláži, která byla dlouhá 12km
a začínala hned u hotelu. Běh byl, i když po rovině,
tak malinko náročnější a více silovější. Běhání v písku
je náročné, ale jsem vybaven novým Polarem RS 800
a ten vše pohlídal :-).

Se soustředěním jsem opravdu spokojen.
Teď už mi zbývá „jen“ zvládnout přechod ze 30°C do 5°C.
Ve fotogalerii je umístěno několik fotografií z Kanárských ostrovů.

Letošní první závod bude na Kunětické hoře Alpina OkoloPardubic.
Na první "domácí“ bajkový závod se moc těším. (psáno 7.4. pozn. webmastra)

S pozdravem Leoš


Zpět na Úvodní stránku.

 

 
     
2007 Leoš Roušavý – Všechna práva vyhrazena