10.02.2023 Už se těším na závody

Na tréninku už mě nic nelimituje a mohu se plně soustředit na cílené tréninky. Kalendář závodů už mám. Je to vždy lepší se připravit na určitý termín a vědět co mě vše čeká. Letos bych rád objel více závodů, nejen kvadriatlon ale i xterru a nějaký jiný tlon. Letos je nově kvadriatlon ve Slovinsku, na který se moc těším, je to nové místo a hlavně se cyklistická část jede na horském kole, které mám rád. Podle fotek to bude krásné místo.

Kolo jezdím Rock Machine a jsem s ním hodně spokojený. Jízdní vlastnosti a posed mám za ty roky vyzkoušené, že mě nebolí záda a jiné partie těla. Na zimní přípravu mám sice 26 Torrent ale nedám na něj dopustit.

Hodně jsem si oblíbil cvičící desky na kterých mám posilovací cviky, velmi často využívám na břicho ,,kolečko“, na TRX cvičím 3x týdně. Když mám strečink tak protahovací gumy mi vždy pomůžou.

S pozdravem Leoš

Zpět na Úvodní stránku.